Život je nepredvidiv i nakon što nam se desi gubitak, tražiti ćemo smisao kako nastaviti dalje.
Magistar psihologije, Iskra Mihalj, specijalista kliničke psihologije i integrativni dječji i adolescentni psihoterapeut vodila je radionicu na temu tugovanja koje rezultira gubitkom.
Saznali smo:
Kako ide proces tugovanja?
Koje su očekivane reakcije na gubitak?
Što je otežano ili patološko tugovanje?
Kako podržati dragu osobu koja tuguje?
Tijekom radionice pokazana je vježba opuštanja kao praktična primjena prorade slučaja gubitka.
